VeggieCheck

Το VeggieCheck είναι ένα ολοκληρωμένο εργαστηριακό προφίλ που έχει σχεδιαστεί για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας και της διατροφικής ισορροπίας ατόμων που ακολουθούν χορτοφαγική ή αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή. Βοηθά ιδιαίτερα στην παρακολούθηση ελλείψεων μικροθρεπτικών συστατικών και μεταβολικών διαταραχών που ενδέχεται να σχετίζονται με τη μείωση ή τον πλήρη αποκλεισμό τροφίμων ζωικής προέλευσης.

Η χορτοφαγική και η αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή, όταν σχεδιάζονται σωστά, μπορούν να αποτελούν έναν υγιεινό και βιώσιμο τρόπο ζωής. Ωστόσο, σε αυτό το διατροφικό πρότυπο είναι σημαντική η τακτική παρακολούθηση ορισμένων βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων, πρωτεϊνών και λιπαρών οξέων. Το VeggieCheck αποσκοπεί στην κάλυψη αυτής της ανάγκης, αξιολογώντας τη διατροφική κατάσταση του ατόμου με βάση εργαστηριακά δεδομένα.

Γιατί είναι σημαντικό το VeggieCheck;

Σε δίαιτες όπου τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης περιορίζονται ή δεν καταναλώνονται, η ανεπαρκής πρόσληψη ορισμένων βασικών θρεπτικών συστατικών μπορεί με την πάροδο του χρόνου να οδηγήσει σε διάφορες ελλείψεις. Οι ελλείψεις αυτές δεν εκδηλώνονται πάντα με εμφανή συμπτώματα. Για τον λόγο αυτό, η εργαστηριακή παρακολούθηση σε τακτά διαστήματα συμβάλλει ώστε η διατροφή να είναι τόσο υγιεινή όσο και ισορροπημένη και μακροπρόθεσμα βιώσιμη.

Τα αποτελέσματα του VeggieCheck βοηθούν στην αξιολόγηση του υφιστάμενου διατροφικού προτύπου του ατόμου, στην αναπροσαρμογή της διατροφής, εφόσον χρειάζεται, και στον σχεδιασμό της κατάλληλης λήψης συμπληρωμάτων. Έτσι, ο ασθενής ή/και ο επαγγελματίας υγείας που τον παρακολουθεί μπορούν να λαμβάνουν πιο ενημερωμένες αποφάσεις.

Για ποιους είναι κατάλληλο το VeggieCheck;

Το VeggieCheck απευθύνεται ιδιαίτερα σε:

1. Άτομα που ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή
2. Άτομα που ακολουθούν αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή
3. Άτομα που επιθυμούν να ελέγξουν την επάρκεια της διατροφής τους
4. Όσους επιθυμούν να αξιολογήσουν την καταλληλότητα των συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων
5. Άτομα που επιθυμούν να διαμορφώσουν τη διατροφή τους με πιο ενημερωμένο και εξατομικευμένο τρόπο

Για τα άτομα αυτά αποτελεί κατάλληλο προφίλ αξιολόγησης.

Τι αξιολογεί το VeggieCheck;

Το VeggieCheck εξετάζει τις μεταβολικές οδούς και τους διατροφικούς δείκτες που ενδέχεται να είναι ευαίσθητοι στη χορτοφαγική και την αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή. Βοηθά ιδιαίτερα στην αξιολόγηση παραμέτρων που μπορεί να επηρεαστούν από τη μειωμένη κατανάλωση τροφίμων ζωικής προέλευσης.

Εξεταζόμενες παράμετροι

1. Αλβουμίνη
2. Φερριτίνη
3. Ψευδάργυρος
4. Βιταμίνη A
5. Βιταμίνη D
6. Βιταμίνη B9 (φυλλικό οξύ ερυθροκυττάρων)
7. Βιταμίνη B12
8. Ομοκυστεΐνη
9. Κατάσταση λιπαρών οξέων των ερυθροκυττάρων
10. Επίπεδο ιωδίου στα ούρα (ιωδουρία)

Πλεονεκτήματα του VeggieCheck

1. Βοηθά στην παρακολούθηση πιθανών ελλείψεων στη χορτοφαγική και την αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή
2. Παρέχει αντικειμενικά εργαστηριακά δεδομένα σχετικά με την επάρκεια της διατροφής
3. Συμβάλλει στην αναπροσαρμογή των συμπληρωμάτων και του διατροφικού πλάνου, όταν χρειάζεται
4. Υποστηρίζει την αξιολόγηση του κατά πόσον οι μεταβολικές διεργασίες συνεχίζονται με υγιή τρόπο
5. Επιτρέπει την εξατομικευμένη διατροφική παρακολούθηση

Ισορροπημένη διατροφή, ενημερωμένη παρακολούθηση

Η χορτοφαγική ή η αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή μπορεί, με κατάλληλο σχεδιασμό, να αποτελέσει μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Το VeggieCheck, παρέχοντας εργαστηριακή παρακολούθηση αυτής της διαδικασίας, βοηθά το άτομο να διαχειρίζεται τη διατροφή του με πιο ασφαλή, ισορροπημένο και βιώσιμο τρόπο.

*Χρόνος ολοκλήρωσης της εξέτασης: 4 εβδομάδες, Τύπος εξέτασης: Δείγμα αίματος και ούρων

**Κάντε κλικ για να δείτε τις υπόλοιπες εξετάσεις ευεξίας και μακροζωίας που προσφέρουμε.