Συστάσεις της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τον προληπτικό έλεγχο του καρκίνου

Οι εξετάσεις προληπτικού ελέγχου χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην ανίχνευση του καρκίνου σε άτομο χωρίς κανένα σύμπτωμα. Ο προληπτικός έλεγχος μπορεί συχνά να βοηθήσει στην ανεύρεση προκαρκινικών αλλοιώσεων και καρκίνων σε πρώιμο στάδιο, πριν εξαπλωθούν.

Ακολουθούν οι συστάσεις της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τον προληπτικό έλεγχο ορισμένων καρκίνων, ως οδηγός για τη συζήτηση με τον γιατρό σας:

 

Καρκίνος του μαστού

1. Οι γυναίκες ηλικίας 40 έως 44 ετών πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να κάνουν ετήσια μαστογραφία (ακτινογραφία μαστού) για τον προληπτικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού, εφόσον το επιθυμούν.
2. Οι γυναίκες ηλικίας 45 έως 54 ετών πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε χρόνο.
3. Οι γυναίκες ηλικίας 55 ετών και άνω πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε δύο χρόνια ή μπορούν να συνεχίσουν τον ετήσιο έλεγχο.
4. Ο προληπτικός έλεγχος πρέπει να συνεχίζεται όσο η γυναίκα είναι υγιής και αναμένεται να ζήσει άλλα 10 χρόνια ή περισσότερο.
5. Όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τα γνωστά οφέλη, τους περιορισμούς και τις πιθανές βλάβες του προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού.
6. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να γνωρίζουν πώς φυσιολογικά φαίνεται και αισθάνεται ο μαστός τους και να αναφέρουν αμέσως οποιαδήποτε αλλαγή στον μαστό σε επαγγελματία υγείας.

Λόγω οικογενειακού ιστορικού, γενετικής προδιάθεσης ή άλλων ορισμένων παραγόντων, ορισμένες γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο με μαγνητική τομογραφία (MRI) μαζί με τις μαστογραφίες. (Ο αριθμός των γυναικών που ανήκουν σε αυτή την κατηγορία είναι πολύ μικρός.) Συζητήστε με έναν επαγγελματία υγείας για τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού που διατρέχετε και καθορίστε το καλύτερο πρόγραμμα προληπτικού ελέγχου για εσάς.

 

Καρκίνος του παχέος εντέρου και του ορθού και πολύποδες

Για άτομα με μέσο κίνδυνο, η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συνιστά να ξεκινά ο τακτικός προληπτικός έλεγχος στην ηλικία των 45 ετών. Αυτός μπορεί να γίνει με μια ευαίσθητη εξέταση που αναζητά ενδείξεις καρκίνου στα κόπρανα του ατόμου (εξέταση με βάση τα κόπρανα) ή με μια εξέταση που ελέγχει το παχύ έντερο και τον ορθό (οπτική εξέταση). Συζητήστε με τον επαγγελματία υγείας σας ποιες εξετάσεις μπορεί να είναι καλές επιλογές για εσάς και ρωτήστε την ασφαλιστική σας εταιρεία για την κάλυψη. Όποια εξέταση κι αν επιλέξετε, το σημαντικότερο είναι να κάνετε τον προληπτικό έλεγχο.

Αν είστε υγιείς, πρέπει να συνεχίσετε τον τακτικό προληπτικό έλεγχο έως την ηλικία των 75 ετών.

Τα άτομα ηλικίας 76 έως 85 ετών πρέπει να συζητήσουν με τον επαγγελματία υγείας τους αν είναι σωστό για αυτά να συνεχίσουν τον προληπτικό έλεγχο. Κατά τη λήψη της απόφασης, λάβετε υπόψη τις προσωπικές σας προτιμήσεις, τη γενική υγεία σας και το ιστορικό προηγούμενων ελέγχων σας.

Τα άτομα άνω των 85 ετών δεν πρέπει πλέον να κάνουν προληπτικό έλεγχο για καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού.

Αν επιλέξετε να κάνετε προληπτικό έλεγχο με εξέταση διαφορετική από την κολονοσκόπηση, οποιοδήποτε μη φυσιολογικό αποτέλεσμα εξέτασης πρέπει να ακολουθείται από κολονοσκόπηση.

 

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας

1. Ο προληπτικός έλεγχος για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας πρέπει να ξεκινά στην ηλικία των 25 ετών. Τα άτομα κάτω των 25 ετών δεν πρέπει να εξετάζονται, επειδή ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι σπάνιος σε αυτή την ηλικιακή ομάδα.
2. Τα άτομα ηλικίας 25 έως 65 ετών πρέπει να κάνουν πρωτογενή εξέταση HPV (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) κάθε 5 χρόνια. Αν η πρωτογενής εξέταση HPV δεν είναι εφικτή, καλές επιλογές αποτελούν επίσης η εξέταση Παπανικολάου μαζί με εξέταση HPV κάθε 5 χρόνια ή η εξέταση Παπανικολάου κάθε 3 χρόνια.

(Η πρωτογενής εξέταση HPV είναι η εξέταση HPV που γίνεται μόνη της για τον προληπτικό έλεγχο. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ έχει εγκρίνει ορισμένες εξετάσεις ως πρωτογενείς εξετάσεις HPV.)

Πρέπει να θυμάστε ότι το σημαντικότερο είναι να κάνετε τακτικό προληπτικό έλεγχο, όποια εξέταση κι αν επιλέξετε.

1. Τα άτομα άνω των 65 ετών που έχουν κάνει τακτικό έλεγχο για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας τα τελευταία 10 χρόνια δεν πρέπει να εξετάζονται για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
2. Μετά τη διακοπή των εξετάσεων, δεν πρέπει να ξαναρχίσουν. Όσοι έχουν ιστορικό σοβαρής προκαρκινικής βλάβης του τραχήλου της μήτρας πρέπει να συνεχίσουν να εξετάζονται ακόμη και μετά την ηλικία των 65 ετών.

Καρκίνος του ενδομητρίου

Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συνιστά όλες οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση να ενημερώνονται για τους κινδύνους και τα συμπτώματα του καρκίνου του ενδομητρίου. Οι γυναίκες πρέπει να αναφέρουν στον γιατρό τους κάθε απροσδόκητη κολπική αιμορραγία ή κηλίδωση.

Ανάλογα με το ιστορικό τους, ορισμένες γυναίκες πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο ετήσιας βιοψίας του ενδομητρίου. Παρακαλούμε συζητήστε με έναν επαγγελματία υγείας για το ιστορικό σας.

 

Καρκίνος του πνεύμονα

Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συνιστά ετήσιο προληπτικό έλεγχο για καρκίνο του πνεύμονα με αξονική τομογραφία χαμηλής δόσης (LDCT):

1. Σε άτομα ηλικίας 50 έως 80 ετών που καπνίζουν ή είναι πρώην καπνιστές
2. Σε άτομα με ιστορικό καπνίσματος τουλάχιστον 20 πακέτων-ετών

Πριν αποφασίσουν για τον προληπτικό έλεγχο, τα άτομα πρέπει να συζητήσουν με έναν επαγγελματία υγείας για τον σκοπό του ελέγχου και τον τρόπο που γίνεται, καθώς και για τα οφέλη, τους περιορισμούς και τις πιθανές βλάβες του.

1. Όσοι εξακολουθούν να καπνίζουν πρέπει να λαμβάνουν συμβουλευτική για τη διακοπή και να τους προσφέρονται παρεμβάσεις και πόροι που θα τους βοηθήσουν.
2. Ο προληπτικός έλεγχος δεν πρέπει να γίνεται σε άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας που περιορίζουν το προσδόκιμο επιβίωσής τους ή σε άτομα που, ακόμη και αν βρεθεί καρκίνος του πνεύμονα, δεν θα μπορούσαν ή δεν θα ήθελαν να λάβουν θεραπεία.

 

Καρκίνος του προστάτη

Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συνιστά οι άνδρες να παίρνουν, μαζί με έναν επαγγελματία υγείας, μια τεκμηριωμένη απόφαση για το αν θα κάνουν εξέταση για καρκίνο του προστάτη.

Από την ηλικία των 50 ετών, οι άνδρες πρέπει να μιλήσουν με έναν επαγγελματία υγείας για να καθορίσουν αν χρειάζεται να γίνει εξέταση.

Αν είστε αφροαμερικανικής καταγωγής ή αν ο πατέρας ή ο αδελφός σας είχε καρκίνο του προστάτη πριν από την ηλικία των 65 ετών, πρέπει να ξεκινήσετε να συζητάτε το θέμα με έναν επαγγελματία υγείας από την ηλικία των 45 ετών.

Αν αποφασίσετε να κάνετε εξέταση, πρέπει να κάνετε εξέταση αίματος PSA, ή μπορεί να γίνει δακτυλική εξέταση του ορθού. Η συχνότητα με την οποία πρέπει να εξετάζεστε θα εξαρτηθεί από το επίπεδο του PSA σας.

 

Αναλάβετε τον έλεγχο της υγείας σας και βοηθήστε στη μείωση του κινδύνου καρκίνου.

1. Αποφύγετε τη χρήση καπνού.
2. Διατηρήστε υγιές βάρος.
3. Να είστε σωματικά δραστήριοι με τακτική φυσική δραστηριότητα.
4. Καταναλώνετε άφθονα φρούτα και λαχανικά.
5. Η κατανάλωση αλκοόλ δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Αν πίνετε, καταναλώστε το πολύ 1 ποτό την ημέρα για τις γυναίκες ή το πολύ 2 ποτά την ημέρα για τους άνδρες.
6. Προστατέψτε το δέρμα σας.
7. Γνωρίστε τον εαυτό σας, το οικογενειακό σας ιστορικό και τους κινδύνους σας.
8. Κάντε τακτικούς ελέγχους υγείας και εξετάσεις προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο.